10 de mai. de 2016

A magia do Krav Magá

Se você chegou agora e ainda não me viu falando do KRAV MAGÁ, explico: é uma técnica de auto-defesa. Violenta. Bem violenta. Pergunte a alguém do exército de Israel.
E a faixa amarela ainda está beeem longe da faixa preta...
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2 de mai. de 2016

Pole Dance

Assim que abriu a turma de Pole Dance, corri pra tal aula experimental, óbvio.
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Assim que terminou a aula, pelo bem da Humanidade eu corri pra nunca mais voltar, óbvio.

29 de fev. de 2016

Krav Magá - aulão no Parque Barigui

Taí um videozim que eu montei com um pouco da aula de Krav Magá de 27/02/16.
Infelizmente alguns trechos foram gravados com qualidade ruim (ui! Problema da pecinha atrás da câmera - eu) mãããs acho que dá pra ter uma boa ideia de como é a atividade.

Não é tirinha, não é ilustração, mas junta outras duas coisas que gosto muito: Krav Magá e edição de vídeo.





17 de fev. de 2016

Amiga do trabalho

O rascunho estava lá, esperando há um tempão... hoje ganhou cores!

Pequena homenagem a uma amiga que tem meu carinho e meu respeito.

24 de nov. de 2015

Planilha de musculação

Cada um com seus objetivos!
(Qualquer semelhança com pessoas ou fatos reais NÃO será mera coincidência).

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8 de nov. de 2015

23 de out. de 2015

Um pouco de KRAV MAGÁ

Olhando assim, nem parece que ele passou tanto tempo me falando pra entrar no Clube da Luta... ops! Não, não existe o Clube da Luta.



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Um pouquinho da aula, pra quem ficou curioso: